„Výživa se spánkem jsou nejlepším regeneračním prostředkem, jsou to spojené nádoby,“ říká odbornice na výživu ve sportu Zuzana Šafářová.
Tenistkám je těžké nastavit ideální stravovací návyky. Alkohol ale škodí všem, říká výživová poradkyně
Zuzana Šafářová
Zuzana Šafářová v textech na iROZHLASU